為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,四川省疾病預(yù)防控制中心組織編寫(xiě)了《四川省家庭“新型冠狀病毒感染的肺炎”預(yù)防指南》,用于指導(dǎo)家庭開(kāi)展預(yù)防工作。
全文如下:
一、日常預(yù)防
(一)二勤
1.勤洗手:飯前、便后、外出后、進(jìn)食前、咳嗽或打噴嚏后、雙手弄臟后、制備食品前后及期間、接觸動(dòng)物后應(yīng)立即用洗手液和流動(dòng)水洗手,或用含醇手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生。
2.勤通風(fēng):勤開(kāi)窗,多通風(fēng),每日通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘,需注意室內(nèi)外溫差大而引起感冒。有條件的家庭也可以使用循環(huán)風(fēng)空氣消毒機(jī),使用時(shí)建議在關(guān)閉門(mén)窗的情況下使用。
。ǘ┤鲃(dòng)
1.主動(dòng)防護(hù)
。1)不要接觸、購(gòu)買(mǎi)和食用野生動(dòng)物(即野味);盡量避免前往售賣(mài)活體動(dòng)物(禽類(lèi)、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng)。
。2)堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣,家中肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi)。處理生食和熟食之間要洗手。
(3)避免與有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人員密切接觸。
。4)注意個(gè)人衛(wèi)生。雙手減少接觸眼、鼻及口;打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩口鼻;不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
。5)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)主動(dòng)戴上口罩就醫(yī),并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車(chē)等公共交通工具,盡量減少到人群密集的場(chǎng)所(如商場(chǎng)等)。
。6)家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔。
。7)家庭備置體溫計(jì)、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。廢棄口罩丟棄于專(zhuān)用收集箱。
。8)盡量避免前往公共場(chǎng)所或參加人員聚集活動(dòng)。
2.主動(dòng)監(jiān)測(cè)
主動(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè),自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。
3.主動(dòng)就醫(yī)
如果有相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅游史,以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人,應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生,配合醫(yī)生開(kāi)展相關(guān)調(diào)查。
二、家庭預(yù)防性消毒
。ㄒ唬┛諝庀
1.首選自然通風(fēng),盡可能打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣,每日通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。
2.有條件的家庭也可以使用循環(huán)風(fēng)空氣消毒機(jī),使用時(shí)建議在滿足第1條的基礎(chǔ)上,在關(guān)閉門(mén)窗的情況下使用。
3.空調(diào)的過(guò)濾器、過(guò)濾網(wǎng)應(yīng)每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量為250mg/L的含氯消毒溶液噴灑至濕潤(rùn),作用30分鐘。
。ǘ┪矬w表面的消毒
1.地面、桌面、家具等物體表面:配制濃度為250mg/L含氯消毒液進(jìn)行擦拭,金屬、電器等不耐腐蝕的物體表面采用75%酒精擦拭,消毒作用時(shí)間應(yīng)不少于15 分鐘,再用清水擦拭,去除殘留消毒劑。
2.水杯、餐具等用具:洗凈后,煮沸或流通蒸汽消毒15分鐘;或參照說(shuō)明書(shū)使用消毒碗柜進(jìn)行消毒。
3.清潔工具:消毒可用有效氯含量為500mg/L的含氯消毒劑浸泡作用30分鐘后清洗晾干。
三、家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳及胸悶等癥狀時(shí)的防控措施
。ㄒ唬┙ㄗh及時(shí)前往就近醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就診,小孩、老人、孕婦、有基礎(chǔ)疾病的患者應(yīng)盡早治療。陪同就診過(guò)程中,家庭其他成員應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。
(二)有前述癥狀的家庭成員居家治療期間應(yīng)佩戴口罩,與無(wú)癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸,條件允許的情況下單間居住。
(三)若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者,應(yīng)配合接受 14 天醫(yī)學(xué)觀察。
四、醫(yī)院探視病人后的個(gè)人消毒
。ㄒ唬p少或杜絕不必要的探視。探視及陪護(hù)時(shí)須嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的相關(guān)要求。
。ǘ┨揭暡∪撕,及時(shí)用速干手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生或洗手。有肉眼可見(jiàn)污染物時(shí),使用洗手液在流動(dòng)水下洗手,然后再消毒。
。ㄈ┨揭晻r(shí)所穿衣物盡快換洗,可在60℃水中浸泡30分鐘或使用500-1000mg/L含氯消毒劑浸泡15分鐘后清洗晾干。
五、消毒注意事項(xiàng)
消毒時(shí)應(yīng)進(jìn)行個(gè)人防護(hù),可以佩戴乳膠或者丁腈材質(zhì)的手套、防水圍裙(也可穿有袖雨衣代替)、口罩等,消毒后要及時(shí)洗手。
使用消毒劑要確認(rèn)消毒劑的使用期限,稀釋比例,現(xiàn)配現(xiàn)用,充分混勻。